Chi è Debora Dell’Eva

Debora è un’insegnante di yoga e meditazione appassionata, impegnata a guidare i suoi allievi verso un maggiore benessere fisico, mentale ed emotivo. Attraverso il suo approccio unico, aiuta le persone a esplorare la consapevolezza e l’armonia interiore.

Il suo approccio

Per Debora, lo yoga è un viaggio di consapevolezza che integra armoniosamente asana, pranayama e meditazione, creando un equilibrio profondo tra corpo e mente. Ogni sua lezione è attentamente progettata per rispettare e adattarsi alle esigenze individuali, favorendo una crescita graduale e sostenibile. Il suo metodo incoraggia gli studenti a muoversi con grazia e gratitudine, esplorando con rispetto i limiti del proprio corpo.

Le sue pratiche

Debora è specializzata in Vinyasa yoga, ed in base alle tue necessità, può guidarti in pratiche di yoga dinamico o yoga dolce. 

Le sue pratiche sono pensate per nutrire il corpo, la mente e lo spirito, offrendo un’esperienza completa che promuove il benessere totale. Ogni lezione è un’opportunità per scoprire una connessione più profonda con se stessi.

Il suo obiettivo

Il suo obiettivo è aiutare gli studenti a superare le credenze limitanti, trovando nel movimento consapevole uno spazio di leggerezza e serenità. Con un approccio delicato e rispettoso, Debora crea un rifugio dalla frenesia quotidiana, dove gli studenti possono riscoprire la pace interiore e la vitalità che lo yoga può offrire.

Inizia il tuo percorso di trasformazione 

Che siate principianti o praticanti esperti, Debora vi guiderà in un viaggio di crescita personale e benessere. Le sue classi sono pensate per arricchire ogni aspetto del vostro essere, portandovi verso una maggiore consapevolezza, forza e serenità. Unitevi a lei per scoprire il potere trasformativo dello yoga.